Elson Sport & Karate

Die Philosophie dieser Form der Selbstverteidigung zielt aber nicht darauf ab nur zu Kämpfen. Der Fokus liegt in der Selbst- und Körperbeherrschung, dass man lernt seine Wut und innere Haltung, auch dem Gegner gegenüber, zu kontrollieren und somit die persönliche Selbstbeherrschung und die Entwicklung der Persönlichkeit in Verbindung mit der Kampfkunst zu stärken.

Das Konzept des Sportkarate hat vieles aus der entwickelten Sportwissenschaft übernommen und fördert die Grundmotorik, die Stabilität und die Beweglichkeit. Unser Angebot umfasst polysportives Karate für Kinder und Jugendliche sowie Karate für Erwachsene.

In den Kinder- und Jugendlektionen stehen die körperliche Entwicklung im Vordergrund, das Training gliedert sich in Fitness- und spezifisches Karatetraining und ist speziell auf die Bedürfnisse von Kindern und Jugendlichen ausgerichtet.

Im Komplettaangebot können Jugendliche ihr Karatetraining im Fitnesscenter Elson Sport & Fitness ab 14 Jahren mit Konditionstraining und ab 16 Jahren mit Krafttraining oder einem Kursangebot kombinieren. Das Angebot für Erwachsene umfasst Grund- und Techniktraining und kann ebenfalls mit Angeboten von Elson Sport & Fitness kombiniert werden.